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        女性经期保健,您注意了吗?

        经期女性更应该加强自我保护的意识,养成良好的卫生习惯,这样对预防妇科病往往起起到事半功倍的效果。    

            1、 选择合格的,质量有保证的卫生巾

            2、要勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。  

            3、如没有淋浴条件清洗, 可以盆浴时要做?#20581;?#19968;人一盆一巾一水”。 

            4、阴部与足部要分开洗。 

            5、不要洗冷水浴。 

            6、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。 

            贴心小Tips: 

        在公共浴室不乱放衣物; 

        清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚; 

        不与其他人换穿衣服,尤其是内衣; 

        清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,?#21152;?#25163;足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性 

        夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐; 

        不长期滥?#27599;?#29983;素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。



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